3 alimentos ricos en antioxidantes que pueden ayudar a combatir el envejecimiento✨ #superalimento ▻No olvides suscribirte al …
[Música] número uno vallas las vallas como las fresas los arándanos las frambuesas y las moras son ricas en antioxidantes como las antocianinas que ayudan contra el envejecimiento prematuro de la piel número dos frutas cítricas las naranjas limones limas y pomelos son ricas en vitamina c un poderoso antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres y a mantener la piel joven y saludable número tres vegetales de hojas verdes vegetales como la espinaca la col rizada y la celga son ricas en antioxidantes como la luteína y la asasantin que ayudan a proteger los ojos y la piel del daño oxidativo recuerda suscribirte al Canal para más contenido de alto valor
